今回は貧血の落とし穴&予防料理スペシャル。
貧血から始まる胃癌は女性の死亡率が最も高いガンとして知られている。
閉経後の女性や貧血になりにくい男性が突然貧血の症状に見舞われた場合は消化器系に異常が発生している可能性がある。
たかが貧血だと甘く見ているといつか痛い目を見るので、早めに病院で検査を受けて胃癌を早期発見しよう。
ただし鉄分も食生活や調理法次第で吸収率も変わるので、うまく工夫しないと気づかぬうちに貧血予備軍になってしまうので注意。
今回は貧血の落とし穴&予防料理スペシャル。
貧血から始まる胃癌は女性の死亡率が最も高いガンとして知られている。
閉経後の女性や貧血になりにくい男性が突然貧血の症状に見舞われた場合は消化器系に異常が発生している可能性がある。
たかが貧血だと甘く見ているといつか痛い目を見るので、早めに病院で検査を受けて胃癌を早期発見しよう。
ただし鉄分も食生活や調理法次第で吸収率も変わるので、うまく工夫しないと気づかぬうちに貧血予備軍になってしまうので注意。